健康診断が怖い・・・。肝数値改善大作戦

健康診断が怖い・・・。肝数値改善大作戦を展開します!

2017-08-14から1日間の記事一覧

抗酸化作用を備え持った食べ物として

ビタミンは人体では生成不可能なので、飲食物から取り込むことが必要です。不足になってしまうと欠乏の症状が、過剰摂取になると過剰症などが発現すると考えられます。ビタミンとは「わずかな量で代謝において主要な作用をする物質」だが、人間では生合成が…